Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich. Unser Studio an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir eine einzigartige Mischung aus modernster Fitness, Meditation und ganzheitlicher Betreuung, alles unter einem Dach. Wir glauben, dass echte Gesundheit sowohl körperlich als auch innerlich erreichbar ist, und unsere Räumlichkeiten sind darauf ausgelegt, dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten.
Unsere Philosophie:
Bei Templeshape geht es nicht nur um effektives Training, sondern um eine ganzheitliche Herangehensweise an Wohlbefinden. Wir sehen Fitness als Werkzeug für persönliches Wachstum und Selbstfürsorge. Unser Team aus erfahrenen Trainern und Yogalehrern, sowie energetischen Beratern, steht dir zur Seite, um einen individuellen Plan zu erstellen, der deinen Zielen und Bedürfnissen entspricht. Wir legen Wert auf eine unterstützende Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst und Fortschritte erkennen kannst.
Unsere Top-angebote am Standort Manessestrasse 120:
Kraft- und Fitnesstraining: Profitiere von modernen Geräten und gut durchdachten Trainingsprogrammen, die auf deinen individuellen Fähigkeiten und Zielen basieren. Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen, unsere Trainer begleiten dich sicher und motivierend.
Yoga und Meditation: Entdecke die tiefgreifende Wirkung von Yoga und Meditation auf Körper und Geist. Unsere Kurse variieren vom dynamischen Vinyasa Yoga über ruhige Meditationsgruppen bis hin zu speziellen Kursen für mehr Flexibilität und Entspannung.
Energetische Beratung: Tauche ein in die Welt der Energiearbeit. Lerne, wie du Blockaden lösen und deinen persönlichen Energiefluss harmonisieren kannst, um dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit zu steigern.
Individuelle Betreuung: Nicht nur Gruppenkurse, sondern auch persönliche Trainings- und Beratungsgespräche, die maßgeschneidert auf deinen Erfolg abgestimmt sind.
Warum Templeshape dein neuer Lieblingsort in Zürich ist:
Unser Studio in der Manessestrasse 120 bietet nicht nur erstklassige Anlagen, sondern auch eine Gemeinschaft von Menschen, die sich für Gesundheit und inneren Frieden einsetzen. Wir sind stolz darauf, einen Raum zu schaffen, der sowohl herausfordernd als auch erfüllend ist. Die Atmosphäre ist entspannt, aufnahmefähig und fördert das Miteinander. Du wirst spüren, dass hier echte Verbundenheit zwischen den Mitgliedern herrscht.
Ob du nach einem Ort suchst, um dich physically zu stärken, inneren Frieden zu finden oder einfach nur Zeit mit tollen Menschen zu verbringen – Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich ist der richtige Ort für dich. Lass uns gemeinsam dein Leben in Zürich nachhaltig positiv verändern.
Kontaktiere uns:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Besuche uns direkt an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich.
FAQ zu Templeshape Manessestrasse 120:
Frage 1: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Antwort: Wir sind bemüht, flexible Öffnungszeiten anzubieten, die sowohl dein Training als auch die Betreuung berücksichtigen. Die genauen Öffnungszeiten findest du auf unserer Website unter https://templeshape.com. Wir aktualisieren diese regelmäßig, um dir die beste Planbarkeit zu gewährleisten.
Frage 2: Kann ich als Anfänger bei Templeshape in Zürich anfangen?
Antwort: Auf keinen Fall! Wir begrüssen alle Niveaustufen herzlich willkommen. Unser Team erstellt für dich einen individuellen Einstiegsplan, der deinen Körper und deinen Zustand respektiert. Ob du gerade mit deinen ersten Bewegungen beginnst oder nach einer Pause wieder trainieren möchtest – wir bieten dir die Unterstützung, die du brauchst.
Frage 3: Bietet Templeshape an der Manessestrasse 120 spezielle Kurse für bestimmte Zielgruppen an?
Antwort: Ja, ganz im Sinne unserer ganzheitlichen Philosophie. Neben den allgemeinen Kursen kannst du bei uns auch spezielle Angebote finden, die auf verschiedene Bedürfnisse zugeschnitten sind. Dazu gehören beispielsweise Kurse zur Stressbewältigung, Meditation für Anfänger oder Krafttraining für Senioren. Wir empfehlen dir, uns direkt zu kontaktieren, um zu erfahren, welche Angebote aktuell verfügbar sind.
Frage 4: Wie kann ich Templeshape Manessestrasse 120 in Zürich kontaktieren?
Antwort: Du kannst uns einfach telefonisch unter +41793391959 erreichen oder uns auf unserer Website https://templeshape.com kontaktieren. Gerne kannst du auch direkt an unserem Standort in der Manessestrasse 120, 8045 Zürich vorbeikommen, um uns zu besuchen und mehr über unsere Angebote zu erfahren.
Frage 5: Gibt es Parkmöglichkeiten direkt bei Templeshape an der Manessestrasse 120?
Antwort: Ja, es gibt öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung. Wir empfehlen dir, dies vorab zu prüfen, da die Verfügbarkeit je nach Tageszeit und Veranstaltung variieren kann. Auf unserer Website findest du auch Informationen zu den Anfahrtsoptionen und Parkmöglichkeiten in Zürich.